Mit Sicherheit fit für Jugendliche und Erwachsene

Hapkido ist eine Selbstverteidigungskunst, die primär aus Abwehrtechniken besteht. So lernen die Trainingsteilnehmer zunächst in erster Linie Abwehrmethoden gegen verschiedene Angriffsformen kennen, darunter Hebeltechniken und Würfe. Auch Schlag-, Tritt- und Waffenabwehr werden gelehrt.

Offensive Techniken und die Handhabung von Waffen und Hilfsmitteln (z.B. Kurz- und Langstock, Messer und Schwert) gehören später ebenfalls zum Trainingsinhalt.

Zu den Lerninhalten gehört außerdem:

• Selbstbehauptungsschulung
• Fitness- und Ausdauertraining
• Atemübungen
• Reflex- und Reaktionstraining
• Deeskalationstraining
• u.v.m.

Testen Sie drei kostenlose Probetrainings!

ACHTUNG: Die Hapkido-Gruppe tritt auch am „Tag der offenen Tür 2011“ der KSG am Samstag, den 13. August auf. Diesen Termin sollten Sie sich merken!

Ihr Ansprechpartner Rainer Rebhan

Unser Ansprechpartner steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und kennt sich sehr gut mit dieser Sportart aus.

Rainer Rebhan, 4. Dan
Telefon: 0172/7862252
E-Mail: r.rebhan@hapkido-lindenfels.de

Trainingszeiten

Das Training findet

freitags von 19.30 Uhr - 21.00 Uhr

im Bürgerhaus in Brandau statt. Mitzubringen sind sportliche Kleidung, entsprechende Schuhe, etwas zu Trinken und eventuell ein Handtuch.

Mehr Infos ...

Mehr Infos finden Sie in dem aktuellen Flyer, wo die Sportart Hapkido noch einmal ausführlicher erklärt wird.